La Caminada de la Llum consisteix en l'acompanyament a la baixada d'una flama encesa, des del Monestir de Montserrat, fins a l'església del Carme, de Manresa, o queda dipositada fins el dia de la celebració del Misteri de la Llum.
És una caminada, no competitiva, d'una llargada de 23 km, que comença a les 11 del matí, a la plaça de l'estació del cremallera, després d'un esmorzar de coca i xocolata.
Al km 8,7, vora l'ermita romànica de St Jaume de St Cristòfol, hi ha un avituallament, amb aigua, fruits secs, galetes, i sucs de fruita i al km 12.5, a la pedrera de Balçamuller, en terme de Castellgalí, hi ha un dinar, a base d'entrepà, fruita, begudes i cafè.
Tot i que cadascú camina al seu ritme, s'estableix l'hora del lliurement de la "llum" a l'església del Carme, a les 4 de la tarda.