Sessió d'activitat física d'intensitat alta. S'adreça a persones ja iniciades i habituades a practicar exercici físic, que busquin un treball cardiovascular intens, així com activitats que generin reptes en el control del sistema musculoesquelètic, i activitats de desenvolupament de la força de manera general.
Cal portar roba d'esport, tovallola i aigua.
A la planta baixa de l'edifici FUB3 hi ha vestuari i dutxes.
LLOC:
Gimnàs mòdul B de l'edifici FUB3
Català